Slaveni centenarians dalījās noslēpumus

• Slaveni centenarians kopīgi noslēpumi

Iespējams, jauniešu strūklaka - nav mīts, bet tas nenozīmē, ka visi ceram uz ilgu dzīvi veltīgi. Mūsu gēni noteikti spēlē lomu, cik ilgi mēs dzīvojam, bet tas nav viss noslēpums ilgmūžību. Lūk, ko viņi saka par to, kā dzīvot laimīgi kādreiz pēc, daži slaveni cilvēki, kuri jau vairāk nekā 90 vai pat vairāk.

Slaveni centenarians dalījās noslēpumus

"Tu tikai glabāt darīt to, ko jums patīk darīt. Tas ir viss. Tas ir ļoti vienkārši. Ikviens, kuram ir liela aizraušanās, bez kura viņš nevar dzīvot, es domāju, ir vienkārši turēt uz to, jo tas palīdz dzīvot. Es domāju, ka tur jums formas, padarot laimīgu un aizņemts cilvēks. Protams, es joprojām esmu aizņemts. "

Randolph Hokanson, 103 gadus, amerikāņu pianists un profesors

"Man nav brīva laika, jo es esmu vienmēr strādā. Es domāju, ka tas, kas padara mani palikt formu. Turpināt strādāt pēc vecuma deviņdesmit - ir ne visi var. Tātad, es esmu vislaimīgākais vecā soma uz divām kājām. "

Betty White, 96, ir amerikāņu aktrise

"Mans kardiologs saka:" Frank, es vēlētos, lai būtu tik sirdi kā jums ". Es atbildēju: "Ja es zināju noslēpumu, es būtu to patentēta." Fakts, ka mana dzīve bija citāda - noņemšana žultspūšļa, atvērta sirds ķirurģija, sirdslēkme, insults, sirds mazspēja, un tagad defibrilators.

"Kāda velna es šeit daru? Es nezinu, kas tas bija. Godīgi sakot, es nevaru teikt. Man nav stresa, ka pisses mani off. Es dzīvoju ļoti klusu dzīvi. Vienīgā reize Es zvēru, tas ir auto. Es joprojām vadīt automašīnu, bet citiem cilvēkiem, par to, kā viņi uzvedas uz ceļa! " Frank Handley, 101 gadus, amerikāņu mākslinieks

"Es biju laimīgs, lai atrastu soul mate pirms 63 gadiem, un es uzskatu, ka mūsu brīnišķīgi laulība un mūsu nakts sarunas palīdzēja man iet cauri visām grūtībām."

Kirk Douglas 101 gadiem, ir amerikāņu aktieris, producents, režisors un rakstnieks

"Galvenais, lai laimīgu dzīvi, iespējams, ir tas, ka jums ir dzīvot pietiekami ilgi, lai atskatīties uz visu, kas ir noticis ar jums un vairs jāuztraucas, jo es vienmēr gaidīt kaut ko, un domāt par to, ko jūs gatavojas darīt - tas vienmēr aizēno dzīvi trauksme. "

Henrijs Morgentava III, 100 gadu, amerikāņu rakstnieks un raidorganizācijas, nomira 10 jūlijs 2018

"Es domāju, ka labo vārdu - attieksme. Jums ir nepieciešams, lai būtu aktīvs, jums ir pozitīva attieksme, pat tad, ja lietas neiet tā, kā jūs vēlaties. Es domāju, ka, ja jūs ļaut sevi grūtsirdīgs cilvēks un žēl par sevi, tas aizņem jums dzīves gadi. "

Norman Lloyd, 103 gadus vecs, ir amerikāņu aktieris, režisors un producents

"Visa noslēpums dzīves - ar mēru. Mans moto ir - mazliet viss ".

Jesse Lichako, 106 gadiem Kubas filantrops

"Mana mantra - pamosties no rīta un pateikt sev:" Šī diena būs labākais manā dzīvē ". Tātad, es varu to izturēt. Un tomēr, es gribētu teikt sev: "Nekas, ka jūs nevarat darīt."

Tao Porchon-Lynch, 100 gadu, amerikāņu jogas meistars un rakstnieks

"Es mosties katru dienu ar pateicību ... Es esmu šeit, man ir divas rokas un divas kājas, un acis joprojām strādā. Tas ir iemesls priekam, ja jūs domājat par. Attiecībā uz vājums, tas ir tikai daļa no spēles. Par visu ir jāmaksā, un cik daudz jums jāmaksā, ir atkarīgs no tā, cik tālu jūs iet. " Herman Wouk, 103 gadus, amerikāņu rakstnieks, Pulicera prēmijas

"Cilvēki bieži man jautā, kas ir noslēpums ilgmūžību, un es vienmēr saku to pašu: mīlēt dzīvi. Man patīk vienkāršu dzīvi, spēlēt ar saviem bērniem, baudīt to, kas jums ir, pavadīt laiku ar labiem un uzticami draugi. "

Deivids Rokfellers, 101 gadus, amerikāņu uzņēmējs un filantrops, nomira gada 20. martā, 2017. gada

"Man tiešām nav noslēpums. Man vienmēr patika darboties un staigāt. Es praktizē jogas elpu mācības ilgi pirms tā kļuva moderns. Agrāk man patika pamosties pus pieciem no rīta un palaist uz zemnieku tirgū, lai būtu tasi kafijas kafejnīcā pie Čārlija, un pēc tam palaist mājās. "

Patricia Morison, 101 gadus, amerikāņu aktrise un dziedātāja

"Tas ir lieliski - garš dzīvot. Kamēr cilvēks nav savukārt 60 gadus vecs, viegli strādāt savai ģimenei un sasniegt savus mērķus. Taču vēlākos gados, mums ir jācenšas darīt kaut ko sabiedrībai. Ar 65 gadiem, es strādāju kā brīvprātīgais. Es joprojām esmu strādā 18 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā, un baudīt katru minūti. "

Dr. Shigeaki Hinohara, 105 gadus vecs, japāņu ārsts, skolotājs un rakstnieks, nomira 18 jūlijs 2017