Apmācības par sumo cīkstoņi

Sumo - cīņas māksla, kurā Divi cīnītāji atklāj izurīgāka apļveida platformas. Dzimtene sportu - Japāna. Japānas sumo atsaukties uz cīņas mākslām. sumo tradīcija uzturēta kopš seniem laikiem, tāpēc katrs mačs ir pievienots daudziem rituāliem.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Japāna ir atzīta centrs sumo un vienīgā valsts, kurā profesionāli konkurence. Jo pārējo pasauli ir tikai amatieru sumo.

Mūsdienu profesionālās sumo apvieno elementus sporta, mākslas, šovi, tradīcijām un biznesā.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Platība sumo cīņas ir kvadrātveida platforma 34-60 cm garš, ko sauc par Dohyo. Dohyo izgatavots no sablīvēta māla, un papildināta ar kārtiņu smiltīm. Duelis paplašina aplī ar diametru 4, 55 m, kuras robežas ir noteiktas īpašas bizītes no rīsu salmiem (t. N. "Tawara").

divas baltas svītras, norādot sākuma pozīciju cīnītājiem atrodas centrā Doha. Smilšu ap apli rūpīgi izlīdzināta slotas pirms katras cīkstēšanās, lai pēdās smiltīs var noteikt, vai pieskārās kāds no pretiniekiem zemes ārpus apļa. Uz pusēm Dohyo ar māliem vairākās vietās spēruši soli uz cīnītāji un godzi spējīgi kāpt.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Ļoti zemes un daudz priekšmetus ap viņas pilna Sintoisms simboli: smiltis, kas aptver māla Dohyo, simbolizē tīrību, tossed sāls simbolizē attīrīšanos, izraidīšanu no ļaunajiem gariem, pārsegu pār Dohyo (yakata) tiek veikts stilā jumta Sintoisms svētnīca.

Četri pušķi katrā stūrī lapotnes pārstāv četri gadalaiki: balta - rudens, melns - ziema zaļš - atsperu, sarkans - vasaras. Purple karogi ap jumta simbolizē drift mākoņiem un gadalaiku maiņu. Tiesnesis (godzi), cita starpā pienākumus, kalpo kā Sintoisms priesteri.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Parakstīta Dohā sievietēm seno tradīciju aizliegta.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Apmācība Dohyo veikti līdzīgi, bet aplis atrodas vienā līmenī ar grīdu. Viņiem arī notika ceremonija attīrīšanas.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Ar amatieru sumo Dohyo - noteiktā aplī, ne vienmēr atrodas uz kalna. Aizliegums sievietēm netiek ievēroti, ir sieviešu amatieru sumo.

Apmācības par sumo cīkstoņi

sumo ir aizliegts pārspēt savādāk nekā atvērtas rokas, kā arī acīm un dzimumorgānu apvidū. Ir aizliegts satveriet matu, ausis, pirksti, un aptver ģenitālijas no Mawashi. Tas ir iespējams veikt aizrīties turēt. Viss pārējais ir atļauta, tāpēc arsenāls cīnītājiem iekļauti slaps, nospiež, greiferi atļauts jebkurā ķermeņa daļā, un it īpaši jostas un ruļļos, ​​dažādus pasākumus un frekvences.

Duelis sākas ar domuzīme cīnītāji vienlaicīgi pret otru, seko sadursmes ( "Tatjana"). Labs veids, kā arī veiksmīga taktika, tas tiek uzskatīts par aizvainojošu cīņa. No otras puses, triku ir balstīti uz viltīgiem (piemēram, piemēram, izvairīties no kontakta sākumā no spēles), lai gan tie ir derīgi, neuzskata skaista.

Sakarā ar dažādiem paņēmieniem, diez vai kāds pieder to visu arsenālu, tāpēc ir cīnītāji, un vairāk tendētas uz krampjiem un cīnīties ar jostu, vai arī, lai cīnītos pret triecieniem no attāluma.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Šie divi pamatnoteikumi tiek izmantoti, lai noteiktu uzvarētāju katrā cīkstēšanās:

1) Atsaucoties uz pirmā pamata ar jebkuru ķermeņa daļu, izņemot kājām, tas ir zaudētājs.

2) pirmais Atsaucoties uz zemes ārpus aplis tiek uzskatīts par zaudētājs.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Par cīnītājs ķermeņa veidošanās notiek tikai procesā apmācību, palielinot muskuļu un svara pieaugumu. Šis mērķis nodevās ikdienas rutīna. Kāpumu pirmajā gaismas, rīta tualete, tad gavēnis sākas šausmīgs piecu stundu apmācību sesijas, kas pieprasa pilna laika apņēmību un koncentrēšanos. Pēc apmācot cīkstoņi veikt karstā vannā, un pārliecinieties, ka ēst blīvi, parasti bez ierobežojumiem, kā arī dzert alkoholu. Pēc maltītes - trīs stundu miega, tad īstermiņa apmācību un gaismas vakariņas.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Pieejamība cīkstonis dzīves priekšrocības nosaka tās panākumus. Sasniegtais līmenis cīnītājs ir atkarīgs no kāda veida apģērbu un apavus var valkāt, vai jūs varat izmantot mobilo telefonu, internetu, miegu koplietošanas telpā vai manu istabu un tā tālāk.

Tas pats līmenis nosaka veidu un daudzumu sadzīves pienākumu - lai piecelties pirms kāds cits, tīru un gatavot zemākas ranga cīnītājiem. Viņi iztapīgs vecākais vannā un pārtiku. Tiek uzskatīts, ka šādā veidā rada spēcīgu stimulu: ja jūs vēlaties uzlabot savu statusu un nav darīt melno darbu - labāk Vilciens ir ļoti spēcīga.

Apmācības par sumo cīkstoņi

Tā kā profesionālo sumo nav svara kategorijas, tādējādi būtisks faktors ir masu cīkstonis. Gandrīz visi sportisti, izņemot iesācējiem, sver zem 100 kg vai vairāk, un par augstāku svara nodaļās virs 120 kg, de facto obligāts - pretējā gadījumā jūs nevarat paļauties uz veiksmi. No otras puses, ir vairāk nekā 200 kg svara - reti.

Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi Apmācības par sumo cīkstoņi